Ser libre

Significa no ser esclavo de conceptos, ideas, nociones, creencias. 

Es la experiencia de libertad!. 

Es sentirse literalmente como dice la frase, "libres como el viento". 

Sentirse infinitamente flexibles en cualquier situación. 

Esa flexibilidad infinita nos da una estabilidad interior que ninguna otra experiencia  puede ensombrecer. Así que ninguna circunstancia, ninguna situación, ninguna amenaza puede ensombrecer esa experiencia de libertad. Esto proviene de experimentar la conciencia pura, y la única forma para realmente experimentar la conciencia pura, es trascender el pensamiento. 

¿Cuales son las características de la conciencia pura?

Todas las posibilidades,

 la libertad, 

autosuficiencia,

 auto-referencia,

 invencibilidad, 

equilibrio perfecto,

 plena conciencia interna

 y sencillez.

Esta es la máxima experiencia de libertad que como seres podemos alcanzar.

La  meditación es una de las técnicas mas importantes que se necesitan aprender para poder trascender el pensamiento y ser verdaderamente libres.

(Extraído de Mente y Cuerpo Mágicos, D.Chopra) 


Nunca había pensado en el concepto de libertad mirado desde este punto de vista, me pareció interesante, diferente y como me dejó reflexionando lo quise compartir con ustedes!

Dicha y Felicidad

No es la felicidad quien encuentra a la dicha sino la dicha quien de vez en cuando se encuentra con la felicidad.

La dicha proviene de nuestro interior de sentirnos uno con los demás y con el universo entero, de sentirnos contentos y alegres por esta oportunidad única de ser, que el destino nos regalo. 

La felicidad  o su ausencia son proyecciones  mentales de lo que mi mundo exterior para mi agrado o desagrado me ofrece. Éste mundo exterior es dinámico, cambia constantemente, las cosas, las personas, etc. Así que siendo dichoso aprendo de los momentos menos gratos aceptándolos y abrazándolos en silencio, y procuro disfrutar los momentos de felicidad que intento compartir para que lleguen a otros y por ende retornen eternamente a mi.

El río de la vida corre entre las orillas del placer y el dolor, tocamos ambas orillas. Ese no es el problema, el problema aparece cuando nos quedamos varados en las orillas, ya sea en la positiva o en la negativa. Dejémonos llevar por la corriente, naveguemos y experimentemos el silencio, la soledad y entonces espontáneamente  las tendencias que emergen se vuelven evolutivas, porque en la experiencia del silencio y la soledad está nuestra  conexión con todo lo demás   La soledad es una unión con todo, el aislamiento es estar enajenado, separado de todo. Es mucho mas importante tener esa experiencia de paz interior, que tener una actitud positiva.

Lo que me quedó de un Médico Hindú y un Novell (Chopra y Tagore)

Diferencias que nos unen

Hay quienes necesitan  primero invertir en si mismos para luego volcar a los demás
Hay quienes necesitan sentirse queridos para poder  querer
Hay quienes necesitan  recibir  para poder dar
Hay quienes  necesitan llenarse para poder llenar

Otros necesitan invertir en los demás primero, para  volcar a luego a si mismos

Otros necesitan querer para aspirar a ser queridos

Otros necesitan  dar para querer recibir

Otros necesitan llenar para sentirse con derecho a  llenarse

Creo que  la vida es como un gran espejo que nos retorna todo lo que le demos. 
Sin la existencia de estos pares opuestos, unos sin otros no podrían llegar a completarse.

Intento a diario, no juzgar a los demás  actuar con alegría y sencillez, aceptando lo que viene, aprendiendo de cada vivencia, convencido de la necesidad del otro para poder seguir sintiendo que tiene sentido nuestra existencia, convencido de que la honestidad la sinceridad, el respeto y el amor aportan al universo, y que éste en su justa medida nos recompensará con estas mismas energías.

Reflexiones sobre vivencias, aprendizajes y emociones...

La historia de Eliahu.

En un oasis escondido entre los más lejanos paisajes del desierto, se encontraba el viejo
Eliahu de rodillas, al lado de unas palmeras datileras.
Su vecino Hakim, el acaudalado mercader, se detuvo en el oasis para que sus camellos
abrevaran y vio a Eliahu sudando mientras parecía escarbar en la arena.
-¿Que tal, anciano? La paz sea contigo.
-Contigo —contestó Eliahu sin dejar su tarea.
-¿Qué haces aquí, con este calor y esa pala en las manos?
-Estoy sembrando —contestó el viejo.
-¿Qué siembras aquí, bajo este sol terrible?
-Dátiles -—respondió Eliahu mientras señalaba el palmar a su alrededor.
-¡Dátiles! —repitió el recién llegado, y cerró los ojos como quien escucha la mayor
estupidez del mundo con comprensión. El calor te ha dañado el cerebro, querido amigo.
Ven, deja esa tarea y vamos a la tienda a beber una copa de anís que traigo conmigo.
-No, debo terminar la siembra. Luego, si quieres, beberemos...
-Dime, amigo. ¿Cuántos años tienes?
-No sé... Sesenta, setenta, ochenta... No sé... Lo he olvidado. Pero eso, ¿qué importa?
-Mira, amigo. Las datileras tardan más de cincuenta años en crecer, y recién cuando se
convierten en adultas están en condiciones de dar frutos. Yo no te estoy deseando el
mal, y lo sabes. Ojalá vivas hasta los ciento un años; pero tú sabes que difícilmente
podrás llegar a cosechar algo de lo que hoy estás sembrando. Deja eso y ven conmigo.
-Mira, Hakim, yo he comido los dátiles que sembró otro, alguien que no pensó en
comerlos. Siembro hoy para que otros puedan comer mañana los dátiles que estoy
plantando...Aunque sólo fuera en honor de aquel desconocido, vale la pena terminar mi
tarea.


-Me has dado una gran lección, Eliahu. Déjame que te pague esta enseñanza que hoy me
has dado de la única manera que puedo —y diciendo esto, Hakim puso en la mano del
viejo una bolsa de cuero llena de monedas.
-Te agradezco tus monedas, amigo.
Eliahu se arrodilló y tiró las semillas en los agujeros que había hecho mientras decía:
-Los caminos de Alá son misteriosos...Ya ves, tú me pronosticabas que no llegaría a
cosechar lo que sembrara. Parecía cierto y, sin embargo, fíjate lo que sucedió, todavía
no he acabado de sembrar y ya he cosechado una bolsa de monedas, la gratitud y la
alegría de un amigo.

Del libro Recuentos para Demian (J.Bucay)

Disfrutar la vida

Todo salió redondo, como si lo hubiera planeado.
El despertador no se trabó.
Al bañarse quedaba jabón en la regadera, y el agua no se enfrió.
El pan no se quemó. Su hijo lo besó espontáneamente.
Consiguió asiento en el micro. Llevó paraguas y llovió. 
Vio una mujer hermosa y ella lo miró.
Le dijeron que era simpático. 
Cobró el sueldo entero, sin descuentos. 
Alguien le contó un chiste nuevo, y era bueno. 
No olvidó las llaves. El perro saltó para saludarlo. 
Su equipo de fútbol ganó 2 a O.
Un amigo lo invitó a una fiesta. 
Su esposa le había cocinado su plato favorito y después de cenar le confesó que tenía ganas de hacer el amor con él.

Así, en un mismo día, todas las publicitadas cosas simples de la vida aparecieron rendidas a sus pequeños pies humanos.

-¿Esto es suficiente para ser feliz?—!e preguntó la luna,
El la miró de reojo, esbozó una sonrisa de  compromiso y susurró lentamente.-

-No, pero es una gran ayuda para seguir adelante.

"Anatomía de un día maravilloso",
de un mail enviado por un lector uruguayo - Extraído de "El camino de la Felicidad"
(J.Bucay)